El Cerebro Adicto

CEREBRO ADICTO

El cerebro adicto

Verónica Guerrero Mothelet 

INTRODUCCIÓN

El cerebro es el centro del sistema nervioso, es un órgano muy completo y con una capacidad impresionante de controlar la mayoría de las funciones que ejerce el ser humano con su cuerpo y mente. Muchos estudiosos lo consideran el centro de todo y que es ese órgano culpable de la mayoría de las conductas que realiza un individuo.  

A pesar de ser considerado casi perfecto, existen ciertos enemigos psara él. Las adiciones con prácticas repetitivas que realiza una persona no importando su sexo, para generar interiormente un placer que solo con esa práctica lo logra concebir. Las addicones no solo se generan con estupefacientes, se geenran por acciones físicas que el mismo cuerpo repite, como comer, el sexo, la comida (comer de más o vomitar la comida), los TOC (Trnastorno Obsesivo Compulsivo)  o TIC Nervioso, que generan un bienestar temporal en el individuo y el cerebro recibe esa instrucción de necesitar más de eso. 

                                                       DESARROLLO

A pesar de la gravedad del problema en la actualidad la adicción se considera una enfermedad curable, pero con su complejidad pertinente.  Sus etapas son crónicas, que se van desarrollando lentamente y cada etapa empeora la situación. Las addiciones basadas en estupefacientes, como la heroína, mariguana, cocaína, el crack, la piedra, y de las más peligrosas como el crocodil; dichas drogas actuan por etapa sy alteran partes vitales del cerebro.

1e._ El tallo cereal, el cual su función es nivelar el ritmo cardiaco, el sueño y la respiración.

2.- Costeza cerebral, procesa información, planea, piensa, analiza

3,Sistema Límbico, el regula las acciones de supervivencia, como el comer, dormir, sexo, curarse.
María Elena Medina Mora Icaza, directora del Instituto Nacional de Psiquiatría "Ramón de la Fuente Muñiz" (INPRF), narra lo que propició este cambio de visión. La investigadora mexicana-estadounidense Nora Volkow, quien estudió medicina en la UNAM y es hoy directora del Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas de Estados Unidos (NIDA, por sus siglas en inglés)

Estos tres pilares dentro del cerebro, son lastimados por las drogas, Loa neutrotransmisores viajan por un gran espacio, donde se cruzan cpon las internueuronas, (sinapsis) y esta se adhiere al receptor que es la proteína, estas al encontrarse ebonan pero ya contaminadas con dicha sutancia (droga), las drogas son las culpables de que mchas actividades cerebrales se alenten o disminuyan en capacidad y calidad, ya que interfieren en ka comunucación de los neurotransmisores. 

 Cuando el cuerpo deja de consumir droga, el cerebro necesita dopamina para sentirse en bienestar,  a pesar de tener un tratamiento para dejar de ser consumidor, explica Rubén Baler, científico de la salud de la Oficina de Políticas Científicas del NIDA, que un ente puede recaer en un instante si prueba de nuevo esta adicción.  

Se puede analizar la teoría en que el humano es un ente que es fácil de corromper en muchas situaciones ya sean sociales, espirituales, econpomicas, amorosas y morales. y por lo tanto tner adcicciones es algo que un individuo puede padecer con frecuencia, la edad que un humano es más factible a caer es antes de los 25 años, ya que sus efectos pueden ser irreversibles, no se sabe con certeza el daño que padece un adulto, pero en menos al que un joven puede obtener. Esto se debe a que el cuerpo de una persona en crecimiento se adapta fácil a la comodidad no importando de donde provenga. Las adcciones que se acentuan en esa edad (0-25 años) son las que se refieren al cigarrom o alcohol ya que son drogas permitidas dentro de la sociedad y la econompia lpicita, y por ende cuaquier individuo puede accerder a ella, pero el efecto a largo plazo es de gran escala, ya sea físico o psicológico. 

Se debe mencionar con gran importancia que el ente que padece una adición es un  problema latente en la sociedad, ya que los efectos que genera en terceros es alterar el orden y la paz, siendo  alguien que no reacciona con los estatuso que la sociedad o entorno social le requiere, por lo msismo se convierte en un "peligro" ya que sus reacciones suelen desatarse violentamente hacia otros. Los factores que acentuán estas acciones son en su mayoría la pobreza, el maltrato infantil, falta de una figura paterna, por el contrario las acciones que protegen al menor de caer en estas acciones son; la figura paterna, valores en su casa, entorno social con principios honestos.

A pesar de la problemática social que representa la adicción no es un mal incurable, es una conducta degenerativa que puede ser tratada para intervenir al paciente y reprogramar su cerebro para educarlo a satisfacerse de manera natual, sin necesidad de consumir estupefacientes, o realizando acciones que degeneren su físico y mente. Estas terapias se dan de manera individual y dependiendo del tipo de problema y que tan avanzado esté y el entono social al que pertenezca. La clase políotica debe encarar este problema con capacidad y esfuerzos en conjunto que velen por la seguridad de los menores indefensos ante esta atroz realidad, y que con bases científicas modifiquen o apliquen leyes reales y conscisas para el bienestar de la sociedad y se despliegue sicha informacipon a todos los niveles sociales y educativos para no producir  más adictos en este país.

                                             CONCLUSIÓN

 

Las adicciones son un problema latente en el país Mexicano y  alrededor del mundo, esta realidad cruda se debe a la capacidad del hombre a consumir estupefacientes y caer en acciones que suplen un placer natural, y lo generan con estas addiciones. La Adrenalina que se genera es un estimulo suficiente para no dejar las drogas. El cerebro es un órgano que puede ser lastimado sin conoocimiento del propio dueño, por eso que es necesario educar y no castigar, ya que el castigo se realiza por que el daño ya está hecho. Hablamos de que nuestra realidad nos invade en aspectos negaivos, pero no por eso nos vamos a dejar de educar, par tner un panorama amplio de los beneficios y consecue3ncias negativas de consumir drogas o ser adictos a algo más. La naturaleza nos entrega como seres humanos crear  placer por nosotros mismos sin necesidad de forzarnos, y es ahí donde radica un punto medular, donde el hombre encuentre la capacidad de disfrutar y gnerar placer con su propio  cuerpo y mente, así entendido esto, no es necesario consumir drogas o ser adicto.

¿Por qué elegí este tema?  

El tema de Cerebro Adicto lo eh elegido por considerar que es un tema importante y delicado que aqueja a nuestra sociedad en pleno siglo XXI y en especial en mayor porcentaje al sector juvenil.

En México el consumo de estupefacientes incrementa de manera rápida y deja secuelas tanto físicas, emocionales, psicológicas del que las consume, así como de la sociedad que se encuentra a su entorno y por lo tanto afecta a todos los niveles sociales donde pueda ingresar un estupefaciente. Eso quiere decir que nuestra sociedad está inmune a estas sustancias, y a pesar de los intentos de coalición entre instancias gubernamentales,  se ha vuelto difícil erradicar este mal que aqueja a este país. La prevención es la mejor manera de no acercarse al castigo ni a reprimir a un ser humano a disfrutar de placeres que por su propia naturaleza los puede conseguir y disfrutar.

¿De donde partí para escribir? 

Partí de determinar las consecuencias que genera una adicciión y como impacta a nuestra sociedad y más a los menosres que no tienen la educación ni l información para alejarse y elegir un mejor camino.

Aprendizaje Autónomo Activiudad de "Resaltar y comentar"

APRENDIZAJE AUTÓNOMO: EJE ARTICULADOR DE LA EDUCACIÓN VIRTUAL  

Por  Esp. Jorge Hernán Sierra Pérez Docente de Comunicación Social Fundación Universitaria Católica del Norte jsierra@ucn.edu.co  

RESUMEN 

El presente ensayo expresa la necesidad de articular de modo consciente el aprendizaje autónomo en los procesos de educación virtual,  soportados en una ciber-aula  viva y humana cuyo propósito ha de ser potencializar las competencias y el pensamiento de orden superior.  

PALABRAS Y EXPRESIONES CLAVE Aula virtual, aprendizaje autónomo, aprendizaje significativo, competencias, pensamiento complejo, cibercultura.   

Las máquinas no sienten 

Al menos en el contexto de hoy, las máquinas no aman, no sienten ira ni pueden vivenciar la experiencia de imaginar situaciones ni de contemplar un atardecer. En cambio pueden volar, surcar las aguas, atravesar valles y montañas, perforar la tierra, resolver complejos problemas matemáticos, simular la dinámica de una ciudad habitada, tener el rostro de Albert  Einstein o de Asimov.  

¿Pero qué les falta a tales dispositivos y réplicas?: la vida, el hálito más asombroso y complejo de todos los fenómenos por cuanto sólo puede producirse a partir de ella misma y porque, al  tomar forma en el ser humano, ha propiciado la existencia de seres con miles de interconexiones internas generadoras de pensamiento, intuición, expresión lingüística, autodeterminación y otras posibilidades.   

El ser humano es vida pensante y compleja que ingenia instrumentos y que tiende a proveerlos también de vida, así sea en sentido figurado.   Educación virtual: calidad y calidez 

Un currículo para la educación soportada en la virtualidad requiere colmarse de vida, como tiene que ser para toda modalidad, bien sea  presencial o a distancia. Además, debe propiciar  el ambiente para que el estudioso no se condicione con las supuestas verdades del tutor, o 

simplemente se limite al cumplimiento de tareas y memorización de contenidos.  

La educación virtual tiene cómo generar vida. Para ello cuenta entre sus componentes con el uso activo de herramientas infovirtuales, permanente investigación, contenidos orientados  hacia la aplicación práctica en diversos contextos para que sean significativos y  docentes perfilados para orientar y acompañar[TL1] .   

También, la educación virtual dispone del aprendizaje autónomo que ayuda al estudiante a que éste sea protagonista de su propio proceso de formación,  que lo transforma de sujeto pasivo a sujeto activo capaz de autodeterminación para cumplir metas cognitivas y personales. Tal aprendizaje está soportado en un ambiente de motivación y automotivación, amistad, afectividad, interacción entre aprendientes (docente-estudiantes, estudiantes-estudiantes), ética, exigencia y respeto. 

Las máquinas y demás insumos y recursos para el aprendizaje sólo se vuelven dinámicos y reveladores de significados  cuando se convierten en mediadores pedagógicos. Es decir, cuando se consideran los elementos tecnológicos, investigativos y disciplinares en contexto, pero  también los aspectos pedagógicos enfocados más allá de la memorización y de la acumulación de datos e informaciones.   

La autonomía que se genera en el estudiante debe orientarse al uso de los textos como pretextos para potencializar competencias y  fortalecer el pensamiento complejo. Es una decisión que se basa en el hecho de que el conocimiento es relativo (lo que hoy se revela como verdad, mañana se toma como una sustentación rebasada por nuevos hallazgos), y en que el ser humano tiene capacidad para discernir  con responsabilidad sobre aspectos que le convengan. Es asumir la realidad de hoy que exige aprender a aprender  de distintas fuentes de información y de conocimiento. Es una determinación que, además, se sustenta en la necesidad de proporcionar para la modalidad de educación a distancia unas estrategias que partan de la concientización de que debe aprenderse  por convicción, mas no por presión del docente.  

Aprendizaje autónomo 

El aprendizaje autónomo, entendido como la facultad de dirigir el propio proceso para entender y comprender la realidad, tiene que contar con la participación de varios elementos para hacerlo viable[TL2]  y efectivo, como por ejemplo:  

Elemento tecnológico: las tecnologías de la información y de la comunicación, Tic,  se convierten en ayudas eficaces más allá de la presunción de que porque las comunicaciones y la información hagan parte hoy de la cultura global, entonces hay que emplearlas para superar el analfabetismo funcional; ellas facilitan y estimulan la interacción para:

- Adquirir habilidades instrumentales y destrezas a fin de descifrar códigos desde el lenguaje propio que va impregnando la telemática  en los medios que soporta. - Acceder de modo ágil y rápido a fuentes de información.  - Promover pautas que orienten el acto de discriminar información tan variada,  caótica, contradictoria y a veces inabordable por lo inadecuada o compleja. Aprender de modo colaborativo y cooperativo sin importar fronteras de tiempo ni espacio, lo cual permite consensuar, entrenarse en el desempeño de roles, producir de modo más exigente y contribuir a formarse en el ser. 

Elemento investigativo: la investigación misma es la que ha traído al ser humano hasta los actuales niveles de desarrollo, época denominada era de la información y del conocimiento.  

En el aprendizaje autodirigido se requiere buscar por cuenta propia más información de la que pueda proporcionar el tutor o docente, y procesarla con aprendizajes previos para convertirla en conocimiento.   [TL3] 

Se ha de experimentar a cuenta y riesgo, y tomar el error no como fracaso, sino como oportunidad para depurar y mejorar procesos. El aprendizaje autónomo, en su búsqueda de perfeccionamiento, sigue el camino que toman las ciencias: actúa mediante la técnica del ensayoerror y, mediante logros y fracasos, reorienta sus acciones y emprende nuevos desafíos.  

La investigación coadyuva a romper o evitar dependencias en relación con el docente o tutor.  Conduce a pensar por sí mismo, a  generar texto y conocimiento e innovar, a tomar decisiones propias y argumentar con base en evidencias y datos soportados desde el campo experiencial y documental; del experiencial, al partir de la indagación de vivencias propias o de otros para negociar significados; del documental, cuando se fundamenta el discurso en códigos compartidos e instrumentos unimediales,  multimediales y textuales.   

Contenidos significativos: como es de recordar, los textos son aquí en el aprendizaje autónomo, pretextos para potencializar competencias y fortalecer el pensamiento de orden superior.  Los contenidos deben dar cuenta de la disciplina o ciencia que se aborda; deben ser pertinentes, complementarios y  tener aplicabilidad en la realidad del entorno, además de trascender al generar actitudes y fortalecer aptitudes que también se han de aplicar en contextos reales.  

En términos simples, se ha definido competencia como un saber hacer en un contexto; otra definición es: un cúmulo de comportamientos que hace eficaces a los profesionales en determinadas situaciones y contextos.  

Por su parte, el pensamiento de orden superior se refiere al razonamiento deductivo, al análisis de una situación, la solución de problemas, la comparación de elementos, la  toma de decisiones, la capacidad de  evaluar (controlar y autocontrolar) procesos. Son superiores porque requieren procesos mentales complejos; por ejemplo,  autoevaluar tiene un proceso implícito metacognitivo en el sentido de monitorear y revisar el propio proceso y establecer estrategias de mejoramiento. 

Exigencia a los egresados 

El resultado de una encuesta realizada en el año 2003 en el contexto del  proyecto europeo sobre investigación que indagaba sobre cuáles capacidades genéricas solicitan las empresas a los egresados universitarios, determinó  en orden de prioridad que se requieren las siguientes:  

1. Capacidad de aprender.  2. Capacidad de aplicar los conocimientos en la práctica. 3. Capacidad de análisis y síntesis.  4. Capacidad para adaptarse a las nuevas situaciones.  5. Habilidades interpersonales.  6. Capacidad para generar nuevas ideas (creatividad).  7. Comunicación oral y escrita en la propia lengua.  8. Toma de decisiones.  9. Capacidad crítica y autocrítica.  10. Habilidades básicas de manejo de la computadora.  11. Capacidad de trabajar en equipo interdisciplinario[TL4] .  12. Conocimientos generales básicos sobre el área de estudio.  13. Compromiso ético (valores).  14. Conocimientos básicos de la profesión.  15. Conocimiento de una segunda lengua.  16. Apreciación de la diversidad y multiculturalidad.  17. Habilidades de investigación. (Ver más en: Las competencias básicas para la sociedad del conocimiento. Fuente: http://www.conocimientosweb.net/mestizos/article28.html. Consultado en junio de 2004).   

De otro lado, la misma fuente cita una lista de cualidades que un investigador debe tener, y basa la afirmación en un informe europeo sobre las relaciones entre el sistema de educación superior y el Espacio Europeo de Investigación. Las cualidades son las siguientes, y esta vez no hay un orden de prioridades, según afirma la fuente:      

 a. La lógica, el razonamiento inductivo-deductivo  y de simulación; el pensamiento crítico y la capacidad de definir y resolver problemas.  b. La creatividad y la curiosidad.  c. El trabajo en equipo.  d. El tratamiento, la interpretación y la evaluación de la información. e. Las prácticas multi, inter y transdisciplinares.  f. El espíritu de empresa y la capacidad de autodefinición del trabajo.  g. La práctica ética.  h. La capacidad de comunicación. i. La capacidad de anticipación, el análisis de riesgos, la prospectiva. 

Como se observa, los hallazgos  son de la realidad europea,  pero pueden servir de espejo para América Latina, en especial Colombia, donde el Gobierno, mediante el Instituto para el Fomento de la Educación Superior, ICFES, busca potencializar competencias al basar en ellas los exámenes de aspirantes a las universidades,  y también al determinar éstas como componentes básicos de los Exámenes de Calidad en Educación Superior,  Ecaes. 

Otro aspecto de reconocimiento de la necesidad de fomentar las competencias, lo que muestra interés por esta forma de medir la educación, es el  Acuerdo  de Cooperación International suscrito con la UNESCO (Acuerdo Nº 93  de febrero de 2003), en el que además de otros consensos, se consideran la sistematización y divulgación de información sobre la lectura y la escritura.  

Al respecto, dice el acuerdo que “En los países de Iberoamérica existe un saber acumulado muy valioso sobre la lectura y la escritura,  un saber que se ha venido desarrollando en las últimas décadas en proyectos, universidades, institutos y centros de investigación”1.  La afirmación indica un énfasis en la lectoescritura, pero la intención de esta cita es ilustrar el interés por las competencias. 

Compromiso sin distancias  

La educación virtual requiere, para superar los límites del aula tradicional, un componente de aprendizaje autónomo que articule los demás elementos, y  unas estrategias que superen el enciclopedismo en aras de la formación de un ser humano y de un profesional integral, apto para interpretar  los retos que le plantea el mundo complejo de hoy, y hábil para actuar en  contexto.  Estudiar por internet es una opción responsable entre oferentes y demandantes. En este sentido, los centros de educación superior  han de propiciar la infraestructura adecuada que, más que sobresalir por su ostentación tecnológica y adelantos futuristas,                                                        1 XXII reunión ordinaria del Consejo del CERLALC, Bogotá, D.C., Colombia - 25, 26 y 27 de febrero de 2003. Acuerdo no. 93 por el cual se fijan los lineamientos básicos de las políticas, programas y presupuestos del Centro para el bienio 2003 y 2004. URL: http://www.cerlalc.org/documentos/acuerdo93.pdf 

asegure la existencia de un aula virtual agradable, ágil y  humana que genere aprendizaje autónomo y significativo para la autogestión del conocimiento.  

Por su parte, los estudiantes deben tener muy en claro que ganan en habilidades infovirtuales, inmediatez en la consecución de información y flexibilidad en cuanto a manejo de tiempos y espacios porque no están atados a horarios ni a desplazamientos físicos, pues la red permite una interacción en tiempo real (síncrona) y en diferido (asíncrona); además del acceso al campus virtual desde cualquier lugar que tenga conexión a internet.  

Pero también deben concientizarse los estudiantes de que el nivel de exigencia académica es alta, y que tiene que serlo porque ambos  (institución y estudiantes)  pactan de modo implícito un compromiso social y entran en el sistema de competición que genera la cultura; los dos se juegan su función social, una inversión y  el prestigio; unos como formadores, otros como ciudadanos y profesionales que requieren participar en el  mundo social y laboral.  

Indicadores de autonomía  

El estudiante obtiene autonomía al lograr criticidad e independencia intelectual; al ser capaz de reestructurar el pensamiento a partir de textos ajenos que se han balanceado desde la auscultación cuidadosa y argumentada de saberes previos y nuevos; al  establecer estrategias para dinamizar el propio aprendizaje; al conscientizarse de qué y cómo se aprende y qué y cómo mejorar el proceso, al tomar decisiones propias en el campo personal y profesional; al procurarse en las tareas académicas posibilidades de crecimiento en el campo de las competencias; al ver en los errores no fracasos, sino oportunidades para emprender mejoras.  

Hay más indicadores que muestran la existencia de autonomía; por ejemplo, la capacidad de generar textos propios y de autocontrolar todo el proceso de aprendizaje. Pero basta decir por ahora que el aprendizaje autónomo tiene que ser una política curricular de la educación y no una posibilidad ofrecida por algunos docentes o tutores conscientes de esta necesidad y ventaja. Debe ser parte de la cultura de la comunidad académica o, para expresarlo en términos de la red ciberespacial, debe ser parte la cibercultura educativa.         

ENLACES DE INTERÉS TEMÁTICO 

Las competencias básicas para la sociedad del conocimiento. URL: http://www.conocimientosweb.net/mestizos/article28.html. Consultado en junio de 2004. 

¿Qué son las competencias transversales? URL: http://certicap.universia.es/queson.htm  .Consultado en junio de 2004. 

Comunidades virtuales de aprendizaje. URL: http://elearning.academia.cl/moodle/file.php/1/moddata/forum/1/48/Comunidad es_Virtuales_de_Aprendizaje2707.pdf. Consultado en junio de 2004. 

Las máquinas conscientes son el siguiente reto tecnológico. http://www.tendencias21.net/index.php?action=article&id_article=68151 &voir_commentaire=oui  Consultado en junio de 2004. 

Las máquinas del futuro, ¿podrán llegar a ser conscientes? URL:  http://www.iieh.com/doc/doc200302140312.html Consultado en junio de 2004. 

El aprendizaje autónomo en la educación a distancia.  URL: http://www.ateneonline.net/datos/55_03_Manrique_Lileya.pdf. Consultado en junio de 2004. 

La educación a distancia entre el ambiente digital y  los espacios sagitales.  URL:   http://www.javeriana.edu.co/cua/apel/Ambiente%20Digital%20y%20Esp acios%20Sagitales.pdf Consultado en junio de 2004. 

Vida inorgánica. URL: http://www.arrakis.es/~cris/vidasinC4.html http://www.crefal.edu.mx/biblioteca_digital/CEDEAL/acervo_digital/colec cion_crefal/rieda/a1995_3/medina.pdf  Consultado en junio de 2004. 

Hacia un modelo de enseñanza que promueve el aprendizaje autónomo a distancia de las personas adultas. Antonio Medina Rivilla. URL:  http://www.crefal.edu.mx/biblioteca_digital/CEDEAL/acervo_digital/colec cion_crefal/rieda/a1995_3/medina.pdf  Consultado en junio de 2004.    [TL5] 

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 [TL1]La educación a distancia es un modelo indicado con el que se traspasan fronteras y la geografía no se convierte en un problema. Le educación es primordial para todo ser humano, y quien la reciba debe hacer buen uso de ella,

 [TL2] El Ejercer el dialogo abierto con personas de diferentes estatus, edades, condiciones sociales, económicas, religiosas, sexuales, políticas, genera una retroalimentación universal que desemboca en un aprendizaje intercultural y de gran valor social.

 [TL3]En algunos casos se presentan discapacidades físicas o motrices, cuestión que afecta al individuo a realizar actividades cotidianas como el estudio en un plantel. La Educación a distancia le permite al individuo a fortalecer sus habilidades sin que algunas complicaciones físicas lo limiten.

 [TL4]El nivel de un egresado debe contemplar el compromiso propio y para la sociedad que lo está recibiendo para entregar su conocimiento y los sepa desarrollar eficazmente y contribuir a su entorno. El egresado debe ser un ciudadano productivo y dedicado a lo que esté ejerciendo. Con las habilidades necesarias se planifica una mejor sociedad y un ciudadano de calidad.

 [TL5]

Aprendizaje Autónomo. Esp Jorge Hernán Sierra Pérez. - Docente de Comunicación Social

El aprendizaje de manera autónoma es una habilidad que se a convertido en necesaria para desarrolar el conocimiento personal y social. Con esto se logra una mejor capacidad de la persona para ejercer opiniones propias y de descubrir sus capacidades y habilidades que mejoran su desempeño intelectual.

HORARIO

  

ACTIVIDAD	TIEMPO	HÁBITO POSITIVO	OBJETIVO LOGRADO
Despertar(relajación)	7am- 8-am	Concentración	Una mente positiva
Bñoa/desatuno	8:15 9 am	Comer saludable	Un cuerpo sano
Trabajar	9 – 5 pm	Puntualidad-respeto	Destacar laboralmente
Comida	5- 5:30 pm	Comer en familia	Mantener un lazo familiar
Paseo con mis perros	6:30 8 pm	Caminar	Cuidar de mis mascotas
Estudiar	8 –  9:30	Repasar y leer mucho	Responsabilidad y más conocimiento
Dormir/cenar	10:30	Respetar mi hora de descanso	Cuidar mi cuerpo y salud